تمرین ویژه پرسپولیسی‌ها در سالن و زمین چمن + عکس-راهبرد معاصر
زمان خداحافظی دیوید تیلور مشخص شد! سپاه پاسداران بیانیه صادر کرد: جزئیات برگزاری مراسم‌های بزرگداشت شهید سردار نیلفروشان بیانیه مهم حزب‌الله درباره مرحله جدید مقابله با رژیم صهیونیستی: منتظر روز‌های آینده باشید عکس | واکنش صاحب خانه‌ای که یحیی السنوار در آن به شهادت رسید عراقچی در بدو ورود به ترکیه: اکنون در منطقه درک مشترکی وجود دارد | مسائل باید مسالمت‌آمیز حل شود کشف غار ماقبل تاریخ در گیلان ناترازی مسکن به ۷ میلیون واحد رسید وزیر خارجه ترکیه: احتمال درگیری میان تهران و تل آویو بالاست محسن رضایی: ایران به دنبال جنگ نیست قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۷ مهرماه ۱۴۰۳/ سقف مقاومتی سکه شکست خطیب زاده: ما برنامه نظامی هسته‌ای را دنبال نمی‌کنیم | خویشتن داری در برابر اسرائیل دیگر کارساز نیست ورود سامانه جدید پربارش به ایران | سرمای شدید و بارش در این مناطق بهترین بازیکنان تاریخ از نگاه مارکا | مسی در پله اول؛ مارادونا پنجم وقوع زمین لرزه‌ای به بزرگی ۴.۳ ریشتر در استان گلستان ثبت ۲ شکایت جواد نکونام از استقلال + جزئیات

تمرین ویژه پرسپولیسی‌ها در سالن و زمین چمن + عکس

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (چهارشنبه) را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
تاریخ انتشار: ۱۷:۱۰ - ۲۸ دی ۱۴۰۱ - 2023 January 18
کد خبر: ۱۶۹۰۷۱

به گزارش راهبرد معاصر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پیش از شروع تمرین، در جلسه فنی شرکت کردند و کادر فنی نکاتی را به آنها منتقل کرد.

تمرین امروز از سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان حدود ۱۵ دقیقه با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را زیر نظر مربی بدنساز تیم گرم کردند.

سپس وارد زمین چمن شدند و بخش‌های مختلف تمرین را که شامل؛ استارت‌های سرعتی، راندو در قالب سه گروه، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال هدفمند، می‌شد را طبق نظر کادر فنی انجام دادند.

 

تمرین چهارشنبه قرمزپوشان، یک ساعت به طول انجامید و خوشبختانه تیم بدون بازیکن مصدوم تمرین کرد.

 

تیم فوتبال پرسپولیس فردا (پنج‌شنبه) آخرین تمرین خود پیش از دیدار برابر ذوب آهن را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار می‌کند و پس از آن به اردو می‌رود./ فارس

ارسال نظر
تحلیل های برگزیده
آخرین اخبار